為了引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的飲食觀念，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，促進身心健康成長，9月12日，成都市青白江區(qū)華嚴小學(xué)聯(lián)合青白江疾病預(yù)防控制中心的老師以及四川大學(xué)華西醫(yī)院的專家開展了以“慧吃慧動 健康體重”和“合理膳食 食養(yǎng)是良醫(yī)”為主題的健康教育活動。
活動中，疾病預(yù)防控制中心的李倩老師和四川大學(xué)華西醫(yī)院的柳園老師，借助圖文并茂的PPT演示與生動有趣的科普動畫，向同學(xué)們系統(tǒng)講解了“膳食寶塔”的構(gòu)成，讓大家明白了食物多樣、谷類為主、多吃蔬果、奶豆、適量魚禽蛋肉的均衡膳食原則。在互動環(huán)節(jié)，同學(xué)們參與了平衡膳食寶塔拼圖比賽。通過比賽，同學(xué)們對健康金字塔有了更深刻的印象。同時，同學(xué)們也深刻認識到挑食、偏食、過度依賴零食和含糖飲料對身體健康造成的潛在危害。
本次活動形式多樣、內(nèi)容充實，在校園內(nèi)營造了“關(guān)注營養(yǎng)，健康生活”的濃厚氛圍。它不僅是一堂生動的健康科普課，更是一次成功的健康生活動員會，讓健康飲食的理念從書本走向生活，深深植根于同學(xué)們的心中。（孫林馨 通訊員 張楊）
華嚴小學(xué),合理膳食,健康教育活動
